Wednesday, August 20, 2008

Nytt SATS!

Spännande, SATS S:t Eriksbron har öppnat i World Class gamla lokaler i början av S:t Eriksbron. Och jag som alltid har tyckt att det träningshaket ser så fint ut med stora fönster ner mot kanalen. Det blir till och med mitt närmaste SATS-hak, fantastiskt! Jag är inne i ett träningsflow nu. Den här veckan blir det om allt går som planerat (och jag inte prioriterar vindrickande i helgen som slutar som förra helgens eskapader...):

(Söndag: Body Pump med grym träningsvärk i två-tre dgr...)
Måndag: Vila (bara promenad till och från jobbet)
Tisdag: Vila (bara promenad hem från jobbet)
Onsdag: Funkpass
Torsdag: Dansaerobics
Lördag: Aerobics
Söndag: Body Pump (som kommer att resultera i ytterligare två-tre dagars hemsk träningsvärk)

No comments: